Chàng vũ công xây dựng hình ảnh nam tính nhờ gym

Đối với Minh, việc cải thiện được vóc dáng đó chính là ý chí và sự kiên trì. Trong đó, tập luyện và ăn uống đều phải song song với nhau. Tập luyện là 100% và dinh dưỡng là 100%, chứ không phải là 30% tập luyện, 70% dinh dưỡng hay ngược lại.